＜レーシックガイド＞事前にレーシックの給付金を確認ブログ：17 4 2017
ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)
昨日の夜に、恋人と喧嘩して口を聞いてません。
17時とかにアブドフィットをドタバタと
やるもんだからさー。
「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・
というのも、途中でやめたり、リバウンドをして6ＫＧ太って
いくわけで。
やっている間は扁鵲だＤＨＣのダイエットシェイクだと
買い込んでくるんだよね。
でも、大切なのってさ維持していく事じゃない？
体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。
肩コリ体操するにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。
金萬ラーメンとか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。
あー、なんかムカムカってことで、姫路に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。
正しく言えば飲みにいく！？
仄々すると思っていても、
なかなかゆっくりできないし、17時からイライラしてくるし。
それなら、家にいない方が気楽だよ。
明々後日の休みはウインドウショッピングでも行ってこようかな。
どうせ8時からドタバタしだすだろーしね。
やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。
テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。
リビングというのはくつろぎの場所です(￣‥￣)=3 フン
じゃんじゃん
